psse-slupca.pl

Petit salé, czyli francuska potrawka z peklowaną wieprzowiną i soczewicą • przepis • składniki • przygotowanie

Marynowane mięso, biała kiełbasa, wędzony boczek... To będzie ciekawe i (tak, tak!) pochodzące z Francji danie.

Petit salé, czyli francuska potrawka z peklowaną wieprzowiną i soczewicą

Marynowane mięso, biała kiełbasa, wędzony boczek... To będzie ciekawe i (tak, tak!) pochodzące z Francji danie.

Czas przygotowania
180 min
Liczba porcji
Liczba porcji - 4
Poziom trudności
średni

Składniki

por - 1 szt.
cebula - 2 szt.
marchew - 2 szt.
kiełbasa biała - 4 szt.
bulion warzywny - 750 ml
goździki - 5 szt.
mięso wieprzowe łopatka - 500 g
masło - 50 g
musztarda - 1 łyżka
natka pietruszki - 20 g
olej rzepakowy - 2 łyżki
smalec - 50 g
tymianek suszony - 1 szczypta
szynka wieprzowa - 500 g
pieprz czarny - 1 szczypta
boczek wędzony - 100 g
soczewica zielona - 300 g
liść laurowy - 6 szt.
cukier - 250 g
czosnek główka - 1 szt.
sól - 250 g
ziele angielskie - 10 szt.

Instrukcje przygotowania

1.PRZYGOTUJ BLENDER I:
patelnię grillową.
2.SOLANKA DO 4:
litrów zagotowanej wody wsypujemy 250 g soli i 250 g cukru.
3.CAŁOŚĆ MIESZAMY, DO:
rozpuszczenia soli i cukru.
4.DO SOLANKI DODAJEMY:
liście laurowe i ziele angielskie oraz przekrojoną na pół główkę czosnku w łupinie.
5.SOLANKĘ ODSTAWIAMY DO:
wystygnięcia.
6.Z UMYTEJ I:
osuszonej łopatki oraz szynki wieprzowej odcinamy większość tłuszczu.
7.MIĘSO ZANURZAMY W:
zimnej solance.
8.PRZYCISKAMY JE TALERZEM,:
tak żeby nie wypłynęło na wierzch.
9.TAK ZAMARYNOWANE MIĘSO:
wkładamy do lodówki minimum na 12 godzin.
10.MIĘSO PO MARYNOWANIU:
w solance delikatnie opłukujemy pod bieżącą wodą i wkładamy do garnka.
11.DORZUCAMY 1 CEBULĘ:
nakłutą goździkami, 1 marchewkę pokrojoną w talarki oraz por pokrojony na większe kawałki i 2-3 liście laurowe.
12.MIĘSO Z DODATKAMI:
zalewamy zimną wodą i gotujemy ok. 2 GODZIN.
13.W TRAKCIE GOTOWANIA:
zbieramy nadmiar piany, która pojawi się na powierzchni wody.
14.SOCZEWICA SUROWĄ, SUCHĄ:
soczewicę wrzucamy do garnka, zalewamy ją zimną wodą.
15.CAŁOŚĆ BLANSZUJEMY –:
podgotowujemy przez 6-7 minut.
16.ZBLANSZOWANĄ SOCZEWICĘ PRZECEDZAMY:
i opłukujemy pod bieżącą zimną wodą.
17.KAWAŁKI SMALCU WRZUCAMY:
na głęboką, rozgrzaną patelnię.
18.KIEDY SMALEC SIĘ:
rozpuści, na patelnię wrzucamy wędzony boczek pokrojony w dużą kostkę. MIESZAMY.
19.DO BOCZKU DODAJEMY:
1 marchewkę pokrojoną w drobną kostkę i 1 drobno posiekaną cebulę. CAŁOŚĆ SMAŻYMY: ok.
20.2-3 MINUT, CZĘSTO:
mieszając.
21.DO WARZYW I:
boczku dajemy zblanszowaną soczewicę, mieszamy i dodajemy 2-3 liście laurowe i szczyptę suszonego tymianku. MIESZAMY.
22.CAŁOŚĆ ZALEWAMY BULIONEM:
warzywnym i gotujemy przez 20-25 minut.
23.
NIE PRZYKRYWAMY.
24.NASTĘPNIE WSZYSTKIE SKŁADNIKI:
odcedzamy, a bulion, który pozostał z gotowania soczewicy zlewamy do czystego garnka.
25.ODCEDZONĄ SOCZEWICĘ Z:
warzywami z powrotem wkładamy na tę samą patelnię, na której się gotowały.
26.DODAJEMY SÓL I:
pieprz, mieszamy.
27.SOS BULION, KTÓRY:
pozostał w garnku po odcedzeniu warzyw, podgrzewamy.
28.DO BULIONU DODAJEMY:
2 łyżki soczewicy z patelni.
29.BULION REDUKUJEMY, GOTUJĄC:
przez 3-4 minuty. ZDEJMUJEMY Z: ognia.
30.DO BULIONU WRZUCAMY:
kawałki masła oraz musztardę dijon lub sarepską.
31.
CAŁOŚĆ MIKSUJEMY.
32.SOS DODAJEMY DO:
soczewicy z warzywami. WSZYSTKIE SKŁADNIKI: mieszamy.
33.BIAŁA KIEŁBASA NA:
rozgrzanej patelni grillowej, nasmarowanej olejem rzepakowym, kładziemy białą kiełbasę. OBSMAŻAMY Z KAŻDEJ: strony.
34.WYSMAŻONE KIEŁBASY WKŁADAMY:
na patelnię z soczewicą.
35.JAK PODAWAĆ ŁOPATKĘ:
i szynkę wyjmujemy z garnka, kroimy w plastry o grubości ok. 1,5-2 CM.
36.KROIMY RÓWNIEŻ BIAŁĄ:
kiełbasę na duże kawałki.
37.PRZED PODANIEM, SOCZEWICĘ:
delikatnie podgrzewamy i dodajemy do niej posiekaną natkę pietruszki.
38.SOCZEWICĘ WYKŁADAMY NA:
duży talerz lub na platerę, na nią kładziemy plastry mięsa oraz kawałki białej kiełbasy.
39.CAŁOŚĆ POSYPUJEMY NATKĄ:
pietruszki.
40.PODAJEMY Z MUSZTARDĄ:
dijon lub sarepską.
Petit salé, czyli francuska potrawka z peklowaną wieprzowiną i soczewicą

Czas przygotowania

180 min

Liczba porcji

Liczba porcji - 4

Poziom trudności

średni

Składniki

Instrukcje przygotowania

1

PRZYGOTUJ BLENDER I

patelnię grillową.

2

SOLANKA DO 4

litrów zagotowanej wody wsypujemy 250 g soli i 250 g cukru.

3

CAŁOŚĆ MIESZAMY, DO

rozpuszczenia soli i cukru.

4

DO SOLANKI DODAJEMY

liście laurowe i ziele angielskie oraz przekrojoną na pół główkę czosnku w łupinie.

5

SOLANKĘ ODSTAWIAMY DO

wystygnięcia.

6

Z UMYTEJ I

osuszonej łopatki oraz szynki wieprzowej odcinamy większość tłuszczu.

7

MIĘSO ZANURZAMY W

zimnej solance.

8

PRZYCISKAMY JE TALERZEM,

tak żeby nie wypłynęło na wierzch.

9

TAK ZAMARYNOWANE MIĘSO

wkładamy do lodówki minimum na 12 godzin.

10

MIĘSO PO MARYNOWANIU

w solance delikatnie opłukujemy pod bieżącą wodą i wkładamy do garnka.

11

DORZUCAMY 1 CEBULĘ

nakłutą goździkami, 1 marchewkę pokrojoną w talarki oraz por pokrojony na większe kawałki i 2-3 liście laurowe.

12

MIĘSO Z DODATKAMI

zalewamy zimną wodą i gotujemy ok. 2 GODZIN.

13

W TRAKCIE GOTOWANIA

zbieramy nadmiar piany, która pojawi się na powierzchni wody.

14

SOCZEWICA SUROWĄ, SUCHĄ

soczewicę wrzucamy do garnka, zalewamy ją zimną wodą.

15

CAŁOŚĆ BLANSZUJEMY –

podgotowujemy przez 6-7 minut.

16

ZBLANSZOWANĄ SOCZEWICĘ PRZECEDZAMY

i opłukujemy pod bieżącą zimną wodą.

17

KAWAŁKI SMALCU WRZUCAMY

na głęboką, rozgrzaną patelnię.

18

KIEDY SMALEC SIĘ

rozpuści, na patelnię wrzucamy wędzony boczek pokrojony w dużą kostkę. MIESZAMY.

19

DO BOCZKU DODAJEMY

1 marchewkę pokrojoną w drobną kostkę i 1 drobno posiekaną cebulę. CAŁOŚĆ SMAŻYMY: ok.

20

2-3 MINUT, CZĘSTO

mieszając.

21

DO WARZYW I

boczku dajemy zblanszowaną soczewicę, mieszamy i dodajemy 2-3 liście laurowe i szczyptę suszonego tymianku. MIESZAMY.

22

CAŁOŚĆ ZALEWAMY BULIONEM

warzywnym i gotujemy przez 20-25 minut.

23

NIE PRZYKRYWAMY.

24

NASTĘPNIE WSZYSTKIE SKŁADNIKI

odcedzamy, a bulion, który pozostał z gotowania soczewicy zlewamy do czystego garnka.

25

ODCEDZONĄ SOCZEWICĘ Z

warzywami z powrotem wkładamy na tę samą patelnię, na której się gotowały.

26

DODAJEMY SÓL I

pieprz, mieszamy.

27

SOS BULION, KTÓRY

pozostał w garnku po odcedzeniu warzyw, podgrzewamy.

28

DO BULIONU DODAJEMY

2 łyżki soczewicy z patelni.

29

BULION REDUKUJEMY, GOTUJĄC

przez 3-4 minuty. ZDEJMUJEMY Z: ognia.

30

DO BULIONU WRZUCAMY

kawałki masła oraz musztardę dijon lub sarepską.

31

CAŁOŚĆ MIKSUJEMY.

32

SOS DODAJEMY DO

soczewicy z warzywami. WSZYSTKIE SKŁADNIKI: mieszamy.

33

BIAŁA KIEŁBASA NA

rozgrzanej patelni grillowej, nasmarowanej olejem rzepakowym, kładziemy białą kiełbasę. OBSMAŻAMY Z KAŻDEJ: strony.

34

WYSMAŻONE KIEŁBASY WKŁADAMY

na patelnię z soczewicą.

35

JAK PODAWAĆ ŁOPATKĘ

i szynkę wyjmujemy z garnka, kroimy w plastry o grubości ok. 1,5-2 CM.

36

KROIMY RÓWNIEŻ BIAŁĄ

kiełbasę na duże kawałki.

37

PRZED PODANIEM, SOCZEWICĘ

delikatnie podgrzewamy i dodajemy do niej posiekaną natkę pietruszki.

38

SOCZEWICĘ WYKŁADAMY NA

duży talerz lub na platerę, na nią kładziemy plastry mięsa oraz kawałki białej kiełbasy.

39

CAŁOŚĆ POSYPUJEMY NATKĄ

pietruszki.

40

PODAJEMY Z MUSZTARDĄ

dijon lub sarepską.

Wartości odżywcze

📊

Wartość energetyczna na całe danie

6567,2 kcal

📊

Wartość energetyczna na 1 porcję

1641,8 kcal

🥑

Tłuszcz

87,8 g

🌾

Węglowodany

131,1 g

🥬

Błonnik

80,6 g

💪

Białko

80,6 g

Podobne przepisy