psse-slupca.pl

Pita pizza • przepis • składniki • przygotowanie

Szybka pizza, którą możesz zjeść w szkole lub w pracy! Wypróbuj przepis na pitę pizzę i skomponuj ją ze swoimi ulubionymi dodatkami. To prosty i pyszny pomysł na oryginalny lunchbox!

Pita pizza

Szybka pizza, którą możesz zjeść w szkole lub w pracy! Wypróbuj przepis na pitę pizzę i skomponuj ją ze swoimi ulubionymi dodatkami. To prosty i pyszny pomysł na oryginalny lunchbox!

Czas przygotowania
10 min
Liczba porcji
Liczba porcji - 1
Poziom trudności
łatwy

Składniki

mozzarella - 35 g
oliwa z oliwek - 1 łyżka
chlebek pita - 2 szt.
pomidorki koktajlowe - 100 g
rukola - 100 g
kiełbasa salami - 30 g
sos pomidorowy - 4 łyżki

Instrukcje przygotowania

1.PODPIEKAMY PITY:
Na rozgrzanej patelni podpiekamy pity z każdej strony przez 2 minuty. Wykrawamy kawałki przypominające kawałki pizzy.
2.WKŁADAMY WSZYSTKIE SKŁADNIKI DO LUNCHBOXA:
Do pudełka śniadaniowego wkładamy podpieczone kawałki pity, sos pomidorowy, kulki mozzarelli skropione oliwą, plasterki salami, rukolę oraz pomidorki koktajlowe.
3.KOMPONUJEMY SWOJĄ PITĘ:
Pity smarujemy sosem pomidorowym, a następnie układamy na nich składniki wg uznania.
Pita pizza

Czas przygotowania

10 min

Liczba porcji

Liczba porcji - 1

Poziom trudności

łatwy

Składniki

Instrukcje przygotowania

1

PODPIEKAMY PITY

Na rozgrzanej patelni podpiekamy pity z każdej strony przez 2 minuty. Wykrawamy kawałki przypominające kawałki pizzy.

2

WKŁADAMY WSZYSTKIE SKŁADNIKI DO LUNCHBOXA

Do pudełka śniadaniowego wkładamy podpieczone kawałki pity, sos pomidorowy, kulki mozzarelli skropione oliwą, plasterki salami, rukolę oraz pomidorki koktajlowe.

3

KOMPONUJEMY SWOJĄ PITĘ

Pity smarujemy sosem pomidorowym, a następnie układamy na nich składniki wg uznania.

Wartości odżywcze

📊

Wartość energetyczna na całe danie

629,8 kcal

📊

Wartość energetyczna na 1 porcję

629,8 kcal

🥑

Tłuszcz

29,9 g

🌾

Węglowodany

68,6 g

🥬

Błonnik

28 g

💪

Białko

28 g

Podobne przepisy