Kremowa owsianka z musem gruszkowym • przepis • składniki • przygotowanie
Pachnące cynamonem i kardamonem, pyszne śniadanie na słodko. Gorąca owsianka, dzięki dodatkowi gruszek duszonych w syropie klonowym i przyprawach, będzie naprawdę wyśmienitym daniem.
Czas przygotowania
25 min
Liczba porcji
Liczba porcji - 4
Poziom trudności
łatwy
Składniki
Instrukcje przygotowania
DUSIMY GRUSZKI
Gruszki obieramy i pozbawiamy gniazd nasiennych. Tak przygotowane owoce przekładamy do pojemnika miksującego, dodajemy do nich przyprawy i syrop klonowy. Całość dusimy, używając programugotowanie wg własnych ustawień / temperatura 90°C / czas 10 minut / obroty 2. Gotowe gruszki przekładamy do innego naczynia.
GOTUJEMY OWSIANKĘ
Do pojemnika miksującego wsypujemy płatki owsiane oraz wlewamy mleko i śmietankę. Owsiankę gotujemy, używając programugotowanie wg własnych ustawień / temperatura 90°C / czas 10 minut / obroty 1. W ostatnich kilku minutach gotowania przez otwór w pokrywie dodajemy masło.
PODAJEMY OWSIANKĘ
Jeszcze gorącą owsiankę przekładamy do misek i dekorujemy musem gruszkowym. Danie podajemy od razu.
Wartości odżywcze
Wartość energetyczna na całe danie
1693 kcal
Wartość energetyczna na 1 porcję
423,2 kcal
Tłuszcz
20,7 g
Węglowodany
49,2 g
Błonnik
6,5 g
Białko
10,2 g
Podobne przepisy
🍱 Z tej samej kuchni
Tropikalne smoothie z liczi
Do urlopu daleko, a Ty masz ochotę na odrobinę egzotyki? Kuracja koktajlem z liczi, ananasa i bananów trochę pomaga.
Zupa harira
Zupa w stylu marokańskim w interpretacji Karola Okrasy - niezapomniany rozgrzewający smak na chłodne dni!
Pieczone batony idealne po treningu
Przygotuj domowe batoniki proteinowe, które będą idealną przekąską po treningu. Ciecierzyca, płatki owsiane, suszone owoce i kilka aromatycznych składników sprawią, że zyskasz energię do dalszego działania.
⏱️ O podobnym czasie przygotowania
Kurczak w sosie curry z mango
Aromatyczny, słodko-pikantny kurczak w sosie curry z mango. To świetny pomysł na danie inspirowane kuchnią indyjską, które z łatwością przyrządzisz w domu. Sprawdź, jakie to pyszne!
Rwany chlebek ziołowy
Rwany chleb z keksówki? To niecodzienny przepis na domowy chleb z dodatkiem aromatycznego masła ziołowego. Wypróbuj i zaserwuj na leniwe sobotnie śniadanie lub w czasie domówki ze znajomymi.
Omlet biszkoptowy z karmelizowanymi brzoskwiniami
Lubisz śniadania na słodko? Na pewno polubisz ten przepis! Puszysty omlet biszkoptowy z karmelizowanymi brzoskwiniami poleca się na dobry początek dnia.
🔥 O podobnym poziomie trudności
Sałatka z soczewicy z cytrusami
Sycąca sałatka z cytrusami, pestkami granatu, soczewicą i serem feta zasmakuje i dużym, i małym!
Surówka z kapusty pekińskiej
Szukasz szybkiego i protego przepisu na smaczną surówkę? Przygotuj surówkę z kapusty pekińskiej z papryką i dodawaj ją do swoich ulubionych dań.
Sos pieczarkowy
Pyszny i łatwy w przygotowaniu sos pieczarkowy to idealny dodatek do ryb i dań mięsnych. Sprawdź, jak go przygotować.