Zupa warzywna z kurczakiem i makaronem orzo • przepis • składniki • przygotowanie
Czas na wypełnioną po brzegi warzywami pyszną zupę z makaronem orzo! Sprawdź, jak łatwo ją przygotować z pomocą termorobota MC Smart! Ciesz się doskonałym połączeniem smaków marchewki, selera, pietruszki, pora i cebuli. Nie ma na co czekać – gotuj zupę!
Czas przygotowania
25 min
Liczba porcji
Liczba porcji - 4
Poziom trudności
łatwy
Składniki
Instrukcje przygotowania
PRZYGOTOWUJEMY WARZYWA
Do naczynia miksującego wkładamy marchewkę, pietruszkę, seler, pora oraz cebulę i miksujemy. Używamy programuwg własnych ustawień / czas: 1 minuta / obroty: 5. Następnie warzywa zgarniamy kopystką z brzegów naczynia.
DODAJEMY KOLEJNE SKŁADNIKI I DUSIMY
Do zmiksowanych warzyw wrzucamy masło oraz natkę pietruszki i wszystko dusimy, używając programu termorobotawg własnych ustawień / czas: 3 minuty / temperatura: 120°C / obroty: 1.
PRZYGOTOWUJEMY KURCZAKA
Myjemy pierś z kurczaka, oczyszczamy i kroimy w drobną kostkę.
PRZYGOTOWUJEMY ZUPĘ
Do podduszonych warzyw wlewamy wodę, wrzucamy piramidkę smaku, doprawiamy solą, pieprzem oraz curry i przygotowujemy wszystko, używając programuwg własnych ustawień / czas: 20 minut / temperatura: 100°C / obroty: 1.
DODAJEMY DO ZUPY KURCZAKA I MAKARON ORZO
Po tym czasie dodajemy pokrojonego w drobną kosteczkę kurczaka oraz wsypujemy makaron orzo. Ponownie wszystko wstawiamy całość do urządzenia i używamy programuwg własnych ustawień / czas: 10 minut / temperatura: 100°C / obroty: 1. Następnie podajemy zupę.
Wartości odżywcze
Wartość energetyczna na całe danie
1150 kcal
Wartość energetyczna na 1 porcję
287,5 kcal
Tłuszcz
11,7 g
Węglowodany
27,6 g
Błonnik
4 g
Białko
17,8 g
Podobne przepisy
🍱 Z tej samej kuchni
Curry z kurczaka z jabłkiem, mango i mlekiem kokosowym
Wystarczą niecałe dwie godziny, by przenieść się do Tajlandii i spróbować typowej dla tej kuchni potrawy.
Ciasto marchewkowe z polewą pistacjową
Czas na pyszne ciasto marchewkowe z wyśmienitą pistacjową polewą. Wg tego przepisu za pomocą termorobota MC Smart zrobicie ciasto szybko i sprawnie, by już za chwilę cieszyć się jego doskonałym smakiem!
Kotleciki z soczewicy
Aromatyczne kotleciki z soczewicy z pysznym dipem koperkowo-ogórkowym to idealny pomysł na obiad dla całej rodziny! Spróbuj tego wegetariańskiego dania pełnego warzyw!
⏱️ O podobnym czasie przygotowania
Pieczony naleśnik, czyli dutch baby
Naleśniki na śniadanie? Spróbuj ich w nowej formie – pieczonej! Zachwycą Cię puszystością i delikatnością!
Wegański bekon z tempehu
Roślinna wersja bekonu przygotowana z tempehu jest pyszna! Chrupiąca i pełna białka doskonale nadaje się do kanapek, sałatek czy zup.
Babka orzechowa z polewą rumową
Pyszna orzechowa babka z rumową polewą to świetny pomysł na słodką chwilę zapomnienia nie tylko w Wielkanoc!
🔥 O podobnym poziomie trudności
3 sposoby na winegret
Szybkie, niezawodne i smaczne! Sprawdź 3 sposoby na winegret!
Gofry szpinakowe z wędzonym łososiem
Gofry w wersji wytrawnej to świetna propozycja śniadaniowa. Połączenie szpinaku z łososiem doda energii na cały dzień. Podaj je w formie minitortu i zaskocz najbliższych!
Kasza manna z karmelizowaną gruszką
Gęsta i aromatyczna kasza manna, która poza tym, że jest klasycznym daniem śniadaniowym, będzie idealnym pomysłem na szybki, słodki lunch. Sprawdź, jak łatwo ją przygotować!