Kolorowe pasty kanapkowe • przepis • składniki • przygotowanie
Dzięki temu przepisowi Twoje kanapki zawsze będą kolorowe i apetyczne! Wybieraj spośród past – z burakiem, łososiem, pieczoną rybą i suszonymi pomidorami
Czas przygotowania
25 min
Poziom trudności
łatwy
Składniki
Instrukcje przygotowania
PRZYGOTUJ TARKĘ PIEKARNIK
rozgrzany do temperatury 180°C Pasta z buraczka i rzodkiewek Buraka owijamy folią aluminiową i pieczemy do miękkości, w piekarniku rozgrzanym do temperatury 180°C.
NASTĘPNIE STUDZIMY GO
i obieramy.
ŁĄCZYMY RZODKIEWKĘ POKROJONĄ
w półplasterki, 2 łyżeczki posiekanego szczypiorku i suszone pomidory oraz buraka pokrojonego w kostkę.
MIESZAMY Z
twarogiem.
DOPRAWIAMY DO SMAKU
solą i pieprzem.
BAGIETKĘ KROIMY NA
kromki, nakładamy pastę i ozdabiamy plasterkami rzodkiewki.
PASTA Z AWOKADO
i wędzonego łososia Miękkie awokado obieramy, kroimy w cząstki, wrzucamy do miseczki i rozgniatamy widelcem.
SKRAPIAMY SOKIEM Z
limonki.
DODAJEMY DROBNO POKROJONEGO
łososia oraz serek i mieszamy.
DOPRAWIAMY KOPERKIEM ORAZ
solą i pieprzem do smaku.
PASTĘ SERWUJEMY Z
razowym pieczywem.
PASTA Z PIECZONEGO
dorsza Dorsza umieszczamy w naczyniu żaroodpornym.
SMARUJEMY OLIWĄ, DOPRAWIAMY
solą i pieprzem.
PIECZEMY DO MIĘKKOŚCI
w piekarniku rozgrzanym do temperatury 180°C.
NASTĘPNIE DORSZA ROZDRABNIAMY
widelcem.
DODAJEMY UGOTOWANĄ I
startą na tarce o grubych oczkach marchewkę, 2 łyżki posiekanego szczypiorku i 1 łyżkę drobno pokrojonych oliwek.
DOLEWAMY SOK Z
cytryny oraz oliwę z oliwek, mieszamy.
DOPRAWIAMY DO SMAKU
solą i pieprzem.
BAGIETKĘ KROIMY NA
kromki, nakładamy pastę.
KILKA OLIWEK KROIMY
w plasterki i dekorujemy nimi kanapki.
PASTA Z KOZIEGO
sera z suszonymi pomidorami 2 łyżki posiekanej rukoli, 2 łyżki drobno pokrojonych suszonych pomidorów i 1 łyżeczkę posiekanych moreli mieszamy razem z kozim serkiem.
DOPRAWIAMY DO SMAKU
solą, pieprzem oraz miodem.
PASTĘ NAKŁADAMY NA
krakersy i ozdabiamy połówkami orzechów.
RYBY I OWOCE
morza z tym znakiem pochodzą ze zrównoważonych połowów z certyfikatem MSC. WWW.MSC.ORG/PL:
Wartości odżywcze
Wartość energetyczna na całe danie
3508,7 kcal
Wartość energetyczna na 1 porcję
3508,7 kcal
Tłuszcz
151,3 g
Węglowodany
421,7 g
Błonnik
147,6 g
Białko
147,6 g
Podobne przepisy
🍱 Z tej samej kuchni
Wegańskie lody czekoladowe z awokado
Lody z awokado? W Kuchni Lidla wszystko jest możliwe! Zobacz, jak przygotować domowe lody czekoladowe – i to w wersji wegańskiej!
Mus czekoladowy z awokado i bananami
Masz ochotę na coś mocno czekoladowego? Proponujemy puszysty mus o smaku kokosa i kawy podany z bananami w karmelu.
Azjatycka zupa z makaronem i grzybami shiitake
Pożywna zupa z makaronem i grzybami shiitake to kompozycja typowych azjatyckch smaków.
⏱️ O podobnym czasie przygotowania
Farsz do pierogów z serem parmigiano reggiano
Prosty w przygotowaniu i dzięki wyjątkowym dodatkom niezwykle aromatyczny, ziemniaczany farsz do domowych pierogów lub krokietów. Sprawdź ten przepis i zaskocz bliskich nowym smakiem!
Crostini z serem Brie i smażonymi figami
Chrupiące i pełne smaku grzanki z rozpływającym się w ustach serem brie i smażonymi figami. Skuś się na to wyjątkowe danie i zaskocz bliskich przekąską, która ich zachwyci.
Proziaki – przepis
Podkarpackie, malownicze regiony Polski, kryją w sobie bogactwo tradycji kulinarnych, które przetrwały wieki. Jednym z najbardziej charakterystycznych dań są proziaki. Małe, smaczne placki przygotowywane z mąki, jajek, kwaśnego mleka i sody oczyszczonej cieszą podniebienia mieszkańców Podkarpacia oraz turystów poszukujących autentycznych doznań kulinarnych.
🔥 O podobnym poziomie trudności
Sałatka z kaszy jaglanej z mandarynką i granatem
Jeśli preferujesz kuchnię bez mięsa, to sałatka z kaszy jaglanej, pestek granatu i rukoli przypadnie Ci do gustu.
Sałatka z fetą i jajkiem
Pyszny dodatek lub przekąska – łatwa i szybka w przygotowaniu sałatka z rukoli, jajek i sera feta, podana z lekkim sosem.
Pasteis de nata - portugalskie minitarty
Spód z ciasta francuskiego, gęsty, mleczny krem i owoce. Słynny deser w stylu portugalskim, który przygotujesz w swojej kuchni!