psse-slupca.pl

Ciasteczka owsiane z mango • przepis • składniki • przygotowanie

Spróbuj owsianych ciasteczek z mąką żytnią, migdałami i słodkim mango!

Ciasteczka owsiane z mango

Spróbuj owsianych ciasteczek z mąką żytnią, migdałami i słodkim mango!

Czas przygotowania
90 min
Liczba porcji
Liczba porcji - 15
Poziom trudności
łatwy

Składniki

cukier trzcinowy - 50 g
jajko - 1 szt.
mango - 60 g
masło - 50 g
mąka żytnia - 50 g
miód - 50 g
migdały płatki - 50 g
płatki owsiane - 100 g
proszek do pieczenia - 1 łyżeczka

Instrukcje przygotowania

1.WYRABIAMY CIASTO:
Do miski wsypujemy wszystkie suche składniki. Następnie dodajemy miękkie masło, miód, jajo oraz zmiksowane mango. Wszystko dokładnie wyrabiamy, aż powstanie gęsta masa.
Ciasteczka owsiane z mango

Czas przygotowania

90 min

Liczba porcji

Liczba porcji - 15

Poziom trudności

łatwy

Składniki

Instrukcje przygotowania

1

WYRABIAMY CIASTO

Do miski wsypujemy wszystkie suche składniki. Następnie dodajemy miękkie masło, miód, jajo oraz zmiksowane mango. Wszystko dokładnie wyrabiamy, aż powstanie gęsta masa.

Wartości odżywcze

📊

Wartość energetyczna na całe danie

1603,2 kcal

📊

Wartość energetyczna na 1 porcję

200,4 kcal

🥑

Tłuszcz

8,4 g

🌾

Węglowodany

29,7 g

🥬

Błonnik

3 g

💪

Białko

3 g

Podobne przepisy